こころのリノベーション

5人に1人がこころの不調を抱えています。現代人にはメンタルケアがとても大切。
物事を判断する際に働く思い込みや先入観、偏見といった認知のゆがみ「認知バイアス」に気づくことは心を軽くします。職場でよく見られるストレス場面での認知バイアスを知ることで心をすこやかに保ちましょう。

発行日	2023年4月
定　価	506円（本体価格460円）
体　裁	A4判　36ページ　オールカラー
監　修	特定非営利活動法人健康経営研究会理事長岡田産業医事務所所長労働衛生コンサルタント岡田邦夫